〈これからの人生を楽しく暮らしたい〉との思いでRAS®を始めました。受講が進むと頑張り過ぎてた過去の色んな出来事が浮かび上がります。その都度、辛かった事や嫌だった事を声に出して♾を書きました。すると無理に頑 […]

子供にはのびのびと育ってほしいと願いながら、実際はキャンバスに私の願いを描いていたのかなと。自分を置いてきぼりにして、外側の世界をどうにかしようと必死でごめんね。これからは頑張るママじゃなくてhappyなママになろう！そ […]

飲食店経営や子育て、歌い手として多忙な生活で、定期的に来る身体の不調や気持ちの不安定な日々。自ら望んで行っていたことが、いつのまにか他人軸へ移動し、期待に応えたい、もっと頑張ればもっと良くなる！と無理をして頑張っ […]