「ひとり ひとりの心が平和になれば戦争なんてなくなるよね」という めぐみさんの言葉に、あっ！これが平和の近道だ！と思い、金色の光に導かれてファシリテーターになりました。RAS®︎で感じる爽快感はヨガに似ている。ヨガ歴33 […]

何かを我慢したり、頑張ったりしないと幸せになれないと、ずーっと思っていました。 46歳で鬱症状、49歳で腰椎1番破裂骨折を経験後、体の痛みとは一生のお付き合いと思い我慢していました。YURUKU®︎に出逢い、体をゆるめて […]

傷つきたくない故に壁を作り自分を守る戦いの日々を送っていた私は、夫との言い争いが絶えることなく家庭が安らげるものではなくなっていました。 そんな時にRAS®と出会い、ありのままの自分でもいいんだと気づくことができ、夫婦関 […]