181. 矢部菜々美 nanami yabe

矢部菜々美と申します。
RAS®のセッションを重ねていく度に以前とは全く変わった、わくわくでいっぱいの母の姿が私がRAS®を始めるきっかけでした。
認められなければ頑張りが足りない、家族を喜ばせたい、期待に応えたい、完璧じゃないと許せない…周りの人を照らして自分の気持ちに蓋をして、後回しにすることが多かったぶん、これからは私が私を優しく想う番なんだとRASを通して気付くことができました。
ありのままの自分に出逢っていきませんか✿