都内近郊で、RAS®︎セッションを提供しています。乳癌で手術した数年後に転移再発、一度は寛解したものの再再発…RAS®︎と出会っていなかったら、私はいまだに病気のことで頭がいっぱいなまま、全力で病人として生きていたのでし […]

知人がRAS®を受けてみて仕事上での人間関係が楽になったと聞き、私も生き生きしたい、周りの人にももっと楽に生き生きとしていって欲しいと思い、RAS®を始めてみようと思いました。悩み、ストレスなんて無いこれが自分なんだと思 […]

子育てや家事や仕事で忙しく、心も身体も限界だった時に友人の勧めで初めてRAS®︎を受けました。心が軽くなると身体もこんなに楽なんだ！と感動しファシリテーターになりました。RAS®︎を受けると自分の気持ちの変化もわかるし、 […]

　学生時代に心と身体の繋がりに興味を持ち、カウンセリングを受けた体験から、「心」に強い魅力を感じるようになりました。フォーカシングやヒプノブレス等様々な療法を経験してRAS®️に出会いました。 　お悩みの元 […]

ステラ均整院にてRAS®と身体均整法を一緒にお仕事にさせていただいています。 RAS®は内側（心の状態）を、均整法は身体の外側の原因を重心や内臓の位置を通して観察します。 小さい頃からどんなに声を張っても「え、なんて言っ […]

飲食店経営や子育て、歌い手として多忙な生活で、定期的に来る身体の不調や気持ちの不安定な日々。自ら望んで行っていたことが、いつのまにか他人軸へ移動し、期待に応えたい、もっと頑張ればもっと良くなる！と無理をして頑張っ […]

「もう泣きたくない」「楽になりたい」「私大好き」という気持ちへ少しづつ近づいて行くセッション。心がギューっとなるストレスを作っているのは過去の信じこみ。セッションと対話から自分に向き合って気づき、そして解放していきます。 […]