親に甘えられなくて、寂しくて泣きたい幼い頃の自分の感情にしっかり蓋をしていたので、ずっと弱い自分を親には見せる勇気がありませんでした。だから、どんなに辛くても自分で解決しなければと思ってきました。RAS®でそれは違うこと […]

「ひとり ひとりの心が平和になれば戦争なんてなくなるよね」という めぐみさんの言葉に、あっ！これが平和の近道だ！と思い、金色の光に導かれてファシリテーターになりました。RAS®︎で感じる爽快感はヨガに似ている。ヨガ歴33 […]

RAS®は、将来に不安を抱き、病気の再発を恐れながら生きてきた私に、本来の個性で生きていないよ…と気づかせてくれました。 ・自分の気持ちを後回しにしない・言いたい事を我慢しない・やりたい事は何でもやる RAS®を受ける度 […]

都内近郊で、RAS®︎セッションを提供しています。乳癌で手術した数年後に転移再発、一度は寛解したものの再再発…RAS®︎と出会っていなかったら、私はいまだに病気のことで頭がいっぱいなまま、全力で病人として生きていたのでし […]

知人がRAS®を受けてみて仕事上での人間関係が楽になったと聞き、私も生き生きしたい、周りの人にももっと楽に生き生きとしていって欲しいと思い、RAS®を始めてみようと思いました。悩み、ストレスなんて無いこれが自分なんだと思 […]

子育てや家事や仕事で忙しく、心も身体も限界だった時に友人の勧めで初めてRAS®︎を受けました。心が軽くなると身体もこんなに楽なんだ！と感動しファシリテーターになりました。RAS®︎を受けると自分の気持ちの変化もわかるし、 […]

娘自身の困ったことがあり親としてどうしてあげたら良いのか困惑していた頃にRAS®に出会い　ました。「私は何もストレスなんてありません！娘をお願いします！」だったのですが、母親のあなたがセッション受けた方が良いですよと。結 […]

　学生時代に心と身体の繋がりに興味を持ち、カウンセリングを受けた体験から、「心」に強い魅力を感じるようになりました。フォーカシングやヒプノブレス等様々な療法を経験してRAS®️に出会いました。 　お悩みの元 […]

ステラ均整院にてRAS®と身体均整法を一緒にお仕事にさせていただいています。 RAS®は内側（心の状態）を、均整法は身体の外側の原因を重心や内臓の位置を通して観察します。 小さい頃からどんなに声を張っても「え、なんて言っ […]

RAS®︎に出会い、解放を進めるにつれ、自分の中に押し込めていた感情があることに気付きました。 そして頑張りすぎていた幼い頃の自分に「よく頑張ったね」とぎゅっと抱きしめてあげるイメージで手放すにつれ、自分の本当にやりたい […]