家族優先、自分は後回しが当たり前の生活に（仕方ないと）何の疑問も抱いていなかった私。RAS®と出会い、ステータスを失った自分に 自信が無いからだと気付きました。自分で自己価値を下げている…ジャッジしているのは自分なんだ… […]

母一人子一人で育った私。 厳しい母は私にとっての毒親となり「こんな私になったのは母のせいだ！」と長年恨み続けてきました。 一方、4人の子育てでは母の二の舞を踏み、私が毒親となるという苦しみと紆余曲折の中で、最後に出会った […]

42歳の時に夫を病いで亡くしてから体調を崩し、心身共にぼろぼろだった時にRAS®︎と出会いました。「悲しみ」「怒り」そして「愛されたい」そんな感情を、幼い頃に蓋をしたままこれまで生きてきた自分。 セッションを受けるうちに […]

「生きる力を育む音読の先生」をしているRAS®️ファシリテーターです。 一音一音を明確に、母音の響きをよく聴いて、古代から現代に向けて、その時代によく読まれた文章を声に出して読んでいきます。 音読が生きる力 […]

親に甘えられなくて、寂しくて泣きたい幼い頃の自分の感情にしっかり蓋をしていたので、ずっと弱い自分を親には見せる勇気がありませんでした。だから、どんなに辛くても自分で解決しなければと思ってきました。RAS®でそれは違うこと […]

「ひとり ひとりの心が平和になれば戦争なんてなくなるよね」という めぐみさんの言葉に、あっ！これが平和の近道だ！と思い、金色の光に導かれてファシリテーターになりました。RAS®︎で感じる爽快感はヨガに似ている。ヨガ歴33 […]

RAS®は、将来に不安を抱き、病気の再発を恐れながら生きてきた私に、本来の個性で生きていないよ…と気づかせてくれました。 ・自分の気持ちを後回しにしない・言いたい事を我慢しない・やりたい事は何でもやる RAS®を受ける度 […]